Alexandre Capitão quer nocautear no WSOF 32

Brasileiro defende pela primeira vez o cinturão peso-pena do evento neste sábado, dia 30, em reencontro com Lance Palmer

Após conquistar o título peso-pena (até 65,7kg) do World Series of Fighting, chegou a hora de defender o cobiçado cinturão para Alexandre "Capitão" Almeida. Neste sábado, dia 30 de julho, o brasileiro faz a co-luta principal do WSOF 32 diante do norte-americano Lance Palmer em Washington, capital dos Estados Unidos. O canal Esporte Interativo, através do EI Maxx 2, transmite o embate ao vivo, a partir das 23h30 (horário de Brasília).

Nova luta pela frente, mas o adversário é um velho conhecido de Capitão. Palmer era campeão da categoria e teve seu título tomado pelo manauara de 27 anos em dezembro do ano passado, em luta decidida de forma unânime pelos juízes laterais. Agora, porém, o atual campeão imagina que o reencontro não irá durar muito tempo.

"Eu estou me sentindo muito bem, fiz um excelente camp, bem diferente da vez em que lutei contra o Palmer. Naquela época, estava com uma lesão na costela, e isso me atrapalhou. Agora, estou pronto, 100%, e vou nocautear no primeiro round", almeja o lutador, dono de um cartel profissional com 18 vitórias e apenas cinco derrotas.

Morando há um ano em Las Vegas, nos Estados Unidos, Capitão superou a desconfiança no primeiro encontro com Lance Palmer, quando era azarão, e hoje é o dono do cinturão do WSOF. Sem pressão como desafiante, sem pressão também como campeão. "Não me deslumbro por título, então nada mudou para mim com relação aos treinos. Não treinaria menos por ser campeão. Pelo contrário, passei a me dedicar ainda mais. Não tenho pressão sobre os ombros. Estou à vontade como campeão, e assim vai continuar", garante.

Alexandre Capitão representa a equipe Syndicate MMA, e desde que passou a treinar nos Estados Unidos evoluiu consideravelmente exatamente no ponto forte de seu primeiro desafiante: o wrestling. Ciente do perigo dos ataques de seu oponente, o brasileiro está totalmente seguro para soltar o jogo dentro do cage.

"O Palmer tem boas quedas, mas é só isso. Ele só me derrubou em nossa primeira luta por conta da minha lesão, não conseguia defender bem. Agora, caso ele consiga me derrubar, estou bem tranquilo. Trabalho bem meu jiu-jitsu de costas no chão, mas acho que ele não terá tempo para tentar me derrubar. Vou acabar com a luta antes disso", encerra o campeão, confiante em novo triunfo.

Sobre Alexandre Capitão

Natural de Manaus, Amazonas, Alexandre Almeida, o Capitão, iniciou sua trajetória nas artes marciais aos 7 anos, treinando jiu-jitsu incentivado por um primo. Treinou capoeira e judô antes de estrear no MMA profissional, então com 18 anos. Em 2013, conquistou o título do Jungle Fight e abriu caminho para uma carreira internacional. Dois anos depois, em dezembro de 2015, alcançou a glória de ser campeão peso-pena (até 65,7kg) do evento norte-americano World Series of Fighting (WSOF).

GFTEAM MARICÁ EM FESTA !

Foi realizada nesta quarta-feira(20) em Maricá, a comemoração de 20 anos da equipe de Jiu-Jitsu do professor Jair Court, responsável pela GFTeam Maricá e sob supervisão de seu pai Grão-mestre Walter Nogueira, presidente da Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu Olímpico (CBJJO).

O evento realizado na casa de festas Paladon contou com aproximadamente 200 alunos entre adultos e crianças. Além de algumas homenagens, professor Jair graduou alguns alunos com faixas roxa, marrom e preta e em especial a pequena notável Maysa Bastos, campeã mundial brasileira, pan-americana e europeia, que foi graduada com a faixa marrom. O encontro contou com a presença do ilustre mestre Júlio César, general da GFTeam, equipe que vem se destacando a muito no cenário nacional e internacional.

Fotos:Fernando Azevedo

MARCELO ADUR NO GP DO WSOF É O BRASIL !

O nocauteador Marcelo Adur


é considerado hoje como o melhor 57 kg no Brasil sem contrato com o UFC.
Adur bateu bem o peso, ao lado do líder da CMSYSTEM Cristiano Marcelo que está confiante no seu pupilo.
Dono de mãos poderosas Adur encara na semi final Larry Digiulio e  na outra semi o japonês Yusaku Nakamura enfrenta Tim Moore lutador australiano, os vencedores vão disputar o cinturão da categoria do World Series of Fighting 

                                                                 Olivar Leite.

MACKENZIE DERN: A ANÁLISE PRÓPRIA E DO PAI SOBRE ESTREIA .

Mackenzie Dern aprova estreia no MMA profissional

Estrela do jiu-jitsu teve apresentação dominante contra Kenia Rosas na última sexta-feira, dia 22, pelo Legacy FC 58

Mackenzie Dern vai guardar para sempre em sua memória a data de 22 de julho de 2016. Na última sexta-feira, a musa estreou no MMA profissional e dominou os três rounds da luta contra a norte-americana Kenia Rosas pelo card principal do Legacy FC 58, em Louisiana, nos Estados Unidos. A performance demonstrada para conquistar o triunfo por decisão unânime dos juízes laterais foi aprovada pela lutadora, que almeja mais desafios no segundo semestre deste ano.

Campeã mundial de jiu-jitsu e do ADCC em 2015, Mackenzie Dern teve sua estreia no cage bastante aguardada pelos fãs da arte suave. A expectativa por uma finalização por pouco não se concretizou algumas vezes durante o combate, mas Kenia Rosas se defendeu muito bem, surpreendendo até a faixa-preta multicampeã nos tatames. Sem a finalização, o fato de ter lutado três rounds logo em sua primeira luta de MMA foi comemorado pela vencedora.

"Estou muito feliz com minha luta, foi uma sensação maravilhosa. Fiquei perto de finalizar logo no primeiro round e no finalzinho da luta, mas a menina se defendeu muito bem, sendo muito flexível. Não fiquei frustrada por não finalizar, o que acontece com alguns lutadores oriundos do jiu-jitsu, então achei melhor ir para o ground and pound, trabalhar meus socos, cotoveladas, coisas que eram novas para mim. Foi bom ter lutado os 15 minutos, um ótimo teste", analisou Mackenzie.

Aos 23 anos, a representante da equipe MMA Lab confessou a famigerada sensação de "frio na barriga" antes de entrar em ação. Porém, a vasta experiência nas principais competições de jiu-jitsu contribuíram para que logo o sentimento fosse superado. "Quando cheguei na arena, estava ansiosa, sentindo aquele friozinho na barriga. Mas, quando subi no cage antes da luta, me senti muito bem, à vontade para lutar. Foi como me preparar para lutar jiu-jitsu", explicou.

Passada a estreia, Mackenzie Dern quer mais. Na próxima semana ela já voltará aos treinos, buscando evoluir em alguns pontos. "Gostei da minha apresentação na luta, mas sei que posso melhorar muito no wrestling e na trocação. Não pude mostrar muito em pé, meus chutes, combinações, e espero fazer isso na próxima luta, quando estarei mais evoluída nessas áreas. Vou treinar bastante para me apresentar cada vez melhor, e já estou ansiosa para lutar novamente".

Análise paterna pós-luta

Filha do carioca Megaton Dias, lenda viva do jiu-jitsu mundial, Mackenzie optou por não ter seu pai no córner pela primeira vez na carreira. A reação paterna com a possibilidade de ver a filha ser acertada no rosto ou por qualquer outro duro golpe era uma incógnita, e ambos concordaram com a distância na semana da estreia. Mas, após a glória da vitória, a lutadora teve sua atuação no solo analisada pelo mentor.

"Não tive meu pai no córner, mas fui muito bem orientada pelos treinadores da MMA Lab. Tive o apoio do Ben Henderson, do Randy Steinke e do John Crouch. Conversei com meu pai depois da luta e ele me orientou sobre umas posições no solo e umas quedas também, e foi ótimo. Ele também gostou muito da minha luta", contou Mackenzie, orgulhosa de seu primeiro passo na nova e desafiadora carreira.

Sobre Mackenzie Dern

Mackenzie Dern é natural de Glendale, no Arizona, nos Estados Unidos, mas tem sua história ligada ao Brasil por conta da vida moldada pelos ensinamentos do jiu-jitsu brasileiro e por ser filha do carioca Megaton Dias, lenda viva da arte suave. Começou a praticar a modalidade aos 3 anos de idade, competindo já aos 6. Tornou-se faixa-preta aos 16 anos, e desde então trilhou uma carreira de sucesso nos tatames, conquistando o título mundial, mundial pro de Abu Dhabi e o ADCC, tudo em 2015. Em 2016, o foco de Mackenzie passou a ser o MMA profissional, e a representante da equipe MMA Lab estreou com vitória em seu novo desafio na carreira.

BELLATOR 159, ESTRÉIA DA MACKENZIE E DRYSDALE CAMPEÃO DO LEGACY !

Bruna Ellen sucumbiu por decisão para Jessica Middleton nas preliminares do Bellator 159.

Bruna Vargas acabou finalizada por Ducote.

Phillipe Lins, mesmo dois anos afastado, não tomou conhecimento de Guilherme Viana  na luta peso médio do Bellator 159.

Mackenzie Dern

procurou o tempo todo finalizar a luta mas acabou vencendo por decisão unânime no Legacy.


 Anderson Bradock arrebentou no Glory com um belo nocaute: chute na linha da cintura.
Robert Drysdale é o novo campeão meio pesado do Legacy.
Essas duas lutas você pode ver no meu ig:

                                                                   Olivar Leite.

UM OUTRO CONTO RUSSO POR RICCARDO RAMBO.

Um outro conto russo

Por Riccardo Rambo (Ricardo de Barros)

Moscou. Dezembro de 1976. Em uma pausa do trabalho no Laboratório, Yuri Verkhoshansky pega seu saxofone e começa a acompanhar o jazz que escuta em sua vitrola.

A União Soviética tinha ganho novamente as Olimpíadas e todos os estudos sobre a eficiência do método de choque estavam concluídos com sucesso.

Yuri lembra da primeira vez que propôs o salto profundo para os principais treinadores da União Soviética e de como sua ideia foi inicialmente rechaçada. Ele quase ri... Mas mantém a pressão no instrumento, elevando o som.

Um de seus estudantes de pós-graduação entra em sua sala e apresenta uma ideia para um experimento, quase um desafio: Pesquisar o método de choque em um weightlifter que havia se retirado das competições.

O levantador era Yuri Kozin, recordista mundial em 1972. Seu melhor resultado era de 170 no snatch e 210 no clean & jerk.

A primeira etapa do treinamento durou 5 semanas e tinha como objetivo a formação do fundamento da força e velocidade através do trabalho com peso e, o desenvolvimento da força explosiva mediante saltos profundos. O volume foi de 310 saltos profundos, 300 toneladas nos exercícios e 74 toneladas nos agachamentos. Após esta etapa, em março de 77, o resultado foi de 162.5 kg no snatch e 210 kg no clean & jerk.

A segunda etapa tinha o objetivo de melhora da técnica e não incluía os saltos profundos. O volume foi de 226 toneladas nos exercícios e 57 toneladas nos agachamentos. O resultado foi de 165 no snatch e 215 no clean & jerk.

A ultima etapa, 4 semanas, tinha o objetivo de intensificar o trabalho de força e velocidade durante a preparação para o campeonato da Rússia. O volume foi de 310 saltos profundos. O volume dos exercícios e agachamento foi diminuído para 176 e 40 toneladas, respectivamente.

Nas competições em maio de 77, Khozin bateu seu recorde: 167.5 kg no snatch e 217.5 kg no clean & jerk. No final do ano, repetindo o treinamento, levantou 170 e 220 kg na Copa da Rússia.

O aluno de Verkhoshansky entra correndo no Laboratório para dar a notícia. Yuri ouve e se mantém sério. Mas abre um sorriso quando o aluno sai. Yuri era um alquimista do treinamento. Sua especialidade era resolver problemas de treinamento, quando tudo o mais já não dava mais resultado.

Ele sabia do resultado do experimento desde o princípio...

Texto autorizado pelo autor, meu amigo pessoal,

                                                            Olivar Leite.

DUDU DANTAS E SÓCRATES SANTANA : PARCERIA FORTE !!!

Campeões Dudu Dantas e Sócrates Santana firmam parceria

Identificado por história de vida, lutador ajuda bodyboarder em viagens para etapas de Campeonato Mundial

O Brasil é um celeiro natural de talentos para o esporte, e as comunidades carentes do Rio de Janeiro já revelaram para o mundo inúmeros esportistas de sucesso. Dois deles se uniram em uma parceria na última semana. Dudu Dantas e Sócrates Santana firmaram um acordo simples: o lutador de MMA custeará as viagens para a temporada do atual campeão mundial júnior de bodyboard. Como contrapartida, Dudu apenas pediu para que Sócrates siga encantando nas ondas pelo mundo e lutando pelo bicampeonato.

As trajetórias pessoais dos atletas se parecem, e foi exatamente isso que os uniu. Cria da comunidade do Santo Amaro, no Rio de Janeiro, Dudu Dantas se identificou com a história de Sócrates, de 17 anos, 10 mais novo que o campeão peso-galo (até 61,2kg) do Bellator e orgulho da comunidade Pavão-Pavãozinho, localizada na Zona Sul carioca. Além dos custos de viagens, Dudu ainda ajudará o jovem em negociações por novos patrocinadores.

"O Sócrates sempre teve dificuldades financeiras para poder disputar todas as etapas do Mundial, mesmo no ano passado, quando foi campeão, fazendo história para o Brasil. E eu sei exatamente como é isso, pois também passei perrengue por grana no início da carreira. O conheci e vi o quão ele é batalhador, uma pessoa do bem, um verdadeiro campeão. Ele é um orgulho para o nosso país", comentou Dudu.

Sócrates Santana está em Arica, no Chile, palco da segunda etapa do Campeonato Mundial Júnior de Bodyboard, em viagem já custeada pelo lutador. Depois disso, o jovem terá pela frente duas etapas em Portugal, que definirão o título da temporada. Também acostumado à viagens para competições desde muito jovem, Dudu aconselhou: "Sempre fui o mais novo nos treinos e eventos, assim como o Sócrates. Conversei com ele e disse para ir sempre para cima, sem medo, mostrando ousadia e confiança".

Feliz pelo acordo com o lutador, Sócrates Santana é fã de artes marciais. Agora, ainda mais próximo da modalidade por conta do acordo com Dudu Dantas, ele quer aprender algumas técnicas: "O Dudu é um cara que saiu da favela para ganhar o mundo, e sempre me espelhei nele exatamente por isso. Já o admirava, agora admiro muito mais por conhece-lo pessoalmente. Quero voltar de Arica com o título da etapa para poder bater manopla com ele, dar uns treinos bem leves, só para aprender um pouquinho", contou Sócrates, aos risos.

Dudu Dantas entrou em ação no último dia 17 para reconquistar o título do Bellator, ao bater Marcos "Loro" Galvão por decisão unânime dos juízes laterais do Bellator 156, na Califórnia, nos Estados Unidos.

Sobre Dudu Dantas

Eduardo Dantas Viana é lutador profissional de MMA e atualmente compete pela organização norte-americana Bellator. Aos 27 anos, ele é campeão peso-galo (até 61,2kg) da franquia, reconquistando o título que foi seu entre 2012 e 2014. Representando a equipe Nova União, Dudu, como é conhecido, é dono de um cartel profissional com 22 lutas, sendo 18 vitórias e quatro derrotas.

Sobre Sócrates Santana

Natural do Rio de Janeiro, cria da comunidade do Pavão-Pavãozinho, Sócrates Santana iniciou no bodyboard aos 7 anos com uma prancha emprestada de um amigo. Ao longo dos anos, evoluiu e conquistou o mundo em 2015, tornando-se o primeiro brasileiro campeão mundial pro júnior da Associação Profissional de Bodyboarders (APB), então com 16 anos. Na temporada 2016, Sócrates disputa suas primeiras etapas entre os profissionais.

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