O QUE SERÁ ABORDADO NO CURSO:
- Introdução ao treinamento de Força.
- Fisiologia e Biomecânica do treinamento de Força.
- Periodização do treinamento de Força aplicado ao
Levantamento de Peso Olímpico (LPO), Powerlifting, Bodybuilding e musculação.
- Treinamento de Força para grupos especiais.
MINISTRADO POR:
Riccardo Rambo
- Especialista em Treinamento Desportivo e Treinamento de
Força (Universidade Estatal de Cultura Física, Esporte e Turismo da RÚSSIA /
FMU - SP).
- Preparador Físico nas Olimpíadas de Sydney 2000 (Triatlo)
e treinou mais de 100 atletas (mais de 25 modalidades esportivas).
- 30 anos de vivencia na área do treinamento de Força como
atleta, professor, coordenador, personal trainer e docente.
- Criador do método brasileiro de ensino do LPO.
- Autor de "Periodização na musculação".
- Co-autor de "Ciclismo Indoor: Guia teórico-prático".
DATA: 07 de NOVEMBRO.
LOCAL: Academia Wanda Bambirra - Av. Uruguai, 473 - Sion,
Belo Horizonte.
HORÁRIO: 08:00 às 18:00 (sendo 2 horas de intervalo para
almoço, entre 12:00 e 14:00hrs).
CERTIFICADO: 10 HORAS.
INVESTIMENTO: R$ 300,00
obs*: Alunos de cursos anteriores da 40° tem descontos de
até 50% do valor. Nos envie um e-mail para maiores informações sobre isto.
INSCRIÇÕES: quarentagraus@outlook.com
(31) 8540-1895
(31) 9184-1300
FORMA DE PAGAMENTO:
Depósito bancário
Banco Bradesco
Agencia: 0849
Conta: 3112
- 7
Thomas
Patrick Walter Somers
CPF:
108.327.976-93
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